Recepti za jedi.  Psihologija.  Korekcija figure

Ariadne Efron zgodba o življenju duše. "V duši je nekaj neverjetnega, skoraj očarljivega"

Izvor duše

Mislim, da je primerno začeti preučevanje življenja duše z izvorom tega življenja. Zelo malo mojih subjektov se lahko spomni svojih začetkov kot delcev energije. Mlade, začetniške duše so mi povedale o nekaterih podrobnostih zgodnjega življenja duše. Te duše imajo krajšo življenjsko zgodovino tako v svetu duš kot zunaj njega, zato so njihovi spomini še sveži. Vendar pa so moji predmeti I. stopnje ohranjeni v najboljši možni scenarij, bežni spomini na izvor lastnega Jaza.Naslednja dva odlomka iz zgodb željnih duš služita kot ilustracija:

»Moja duša je bila ustvarjena iz ogromne, asimetrične oblačne gmote. Kot majhen delček energije sem bil izgnan iz tega močnega, utripajočega modrikastega, rumenkastega in, bela svetloba. Pulzirajoča masa oddaja točo takih delcev. Nekateri padejo nazaj in se ponovno absorbirajo v maso, jaz pa se še naprej premikam naprej in nosi me tok z drugimi dušami, kot sem jaz. Naslednja stvar, ki se je spomnim, je, da sem v zaprtem prostoru, kjer zelo ljubeča bitja skrbijo zame.”

»Spomnim se, da sem bil v nekakšnih jaslih, kjer so nas namestili v ločene celice (kot v panjih), kot jajca v inkubatorju. Ko sem se bolj zavedal, kaj se dogaja, sem izvedel, da sem v inkubatorskem svetu Urasa. Ne vem, kako sem prišel tja. Sem kot jajčece v embrionalni tekočini, ki čaka na oploditev, in slutim, da se je z mano prebudilo še veliko drugih celic mlade energije. Tu je tudi skupina mamic, lepih in ljubečih, ki... nam predrejo membrane in nas osvobodijo. Okoli nas se vrtinčijo tokovi intenzivnih, energizirajočih luči in slišim glasbo. Prva stvar, ki se mi porodi, je radovednost. Kmalu so me odpeljali iz Urasa in pridružili drugim otrokom na drugem mestu.«

Le ob redkih priložnostih slišim podrobne zgodbe o "negi" duš od zelo naprednih subjektov. To so "strokovnjaki", znani kot valilnice. Naslednji Subjekt z imenom Sina je predstavnik te vrste dela in spada v V. stopnjo.

Ta osebnost se ukvarja z otroki tako v svetu duš kot zunaj njega. Trenutno dela v zavetišču za hudo bolne otroke. V prejšnjem življenju je bila Poljakinja, ki je leta 1939, čeprav ni bila Judinja, prostovoljno odšla v nemško koncentracijsko taborišče. Služila je častnikom in skrbela za kuhinjo, a to je bila le zunanja pretveza. Želela je biti blizu judovskim otrokom v taborišču in jim pomagati na vse možne načine. Kot domačinka iz bližnjega mesta je že prvo leto lahko zapustila taborišče. Potem je vojaki niso izpustili. Na koncu je umrla v taborišču. Ta napredna duša bi lahko živela dlje, če bi s seboj prinesla več kot 30 odstotkov svoje energije, da bi se podpirala pri izvajanju te naporne naloge. To je prepričanje duše V. stopnje.

Dr. N: Sina, katera izkušnja v tvojem življenju med inkarnacijami je bila zate najpomembnejša?

ZADEVA:(brez obotavljanja) Grem tja, kjer ... se izležejo duše. Sem valilna mati – neke vrste babica.

Dr. N: Hočete reči, da delate v inkubatorju duš?

ZADEVA:(živahno) Ja, omogočamo nastanek novih duš. Zgodnji razvoj zagotavljamo ... z izkazovanjem topline, nežnosti in skrbi. Srečamo jih in jih pozdravimo.

Dr. N: Prosim, opišite mi svojo okolico.

ZADEVA: To so ... plinasta ... satovja, nad katerimi se vrtijo tokovi energije. Vse je osvetljeno z močno svetlobo.

Dr. N: Ali s tem, da inkubator imenujete »satje«, pravite, da ima zgradbo čebeljega panja ali kaj?

ZADEVA: Hm, ja... čeprav je sam inkubator ogromen center brez vidnih meja. Nove duše imajo svoje inkubatorske celice, kjer ostanejo, dokler ne odrastejo, nato pa zapustijo to mesto.

Dr. N: Kdaj kot mati iz inkubatorja prvič vidite novo dušo?

ZADEVA: Nahajamo se v »delivery department«, ki je del inkubatorja oziroma centra. Novi prišleki so majhne gmote bele energije v zlati vrečki. Počasi in veličastno se premikajo proti nam (kot po tekočem traku).

Dr. N: Kje?

ZADEVA: V našem območju centra, pod lokom, je stena, popolnoma napolnjena s staljeno maso visoko koncentrirane energije in ... vitalnosti. Zdi se, kot da je nabita z neverjetno močjo ljubezni in ne z vidnim virom toplote. Masa utripa in vibrira, lepo in mehko. Po barvi je podoben tistemu, ki ga vidite, ko gledate skozi zaprte veke v sonce na svetel sončen dan.

Dr. N: In ali vidite, kako iz te gmote nastajajo duše?

ZADEVA: Ta masa začne nabrekati – vedno na različnih mestih. Oteklina se stopnjuje in nastajajo brezoblične izbokline. Njihova ločitev od množice je naravnost čudovit trenutek. Rojen nova duša. Ima energijo, vitalnost in osebnost.

Opomba: Drugi subjekt, prav tako V. stopnje, je komentiral inkubacijo takole: »Vidim jajčasto maso in energija teče vanjo in iz nje. Ko se širi, nastajajo drobci energije novih duš. Ko se skrči, mislim, da se energija tistih duš, ki se niso uspele manifestirati, potegne nazaj. Iz nekega razloga ti fragmenti niso mogli narediti naslednjega koraka k svoji individualnosti.«

Dr. N: Kaj vidiš onstran te gmote, Sina?

ZADEVA:(dolg premor) Vidim ta blaženi oranžno-rumeni sij. In okoli je škrlatna senca, a ne hladna tema ... ampak večnost?

Dr. N: Nam lahko poveste več o toku novih duš, ki se gibljejo proti vam iz te gmote energije?

ZADEVA: Tok se počasi premika iz ognjene oranžno-rumene gmote energije, ko se od nje ločijo nastajajoči drobci (duše). Vodijo jih na različne točke, kjer se nahajajo skrbne materinske duše, kot sem jaz.

Dr. N: Koliko mater vidite?

ZADEVA: Nedaleč od sebe vidim pet ljudi... ki tako kot jaz... študirajo.

Dr. N: Kakšne so odgovornosti valilnice?

ZADEVA: Lebdimo nad izvaljenimi fragmenti, da jih ... posušimo, potem ko so izpuščeni iz svojih zlatih vrečk. Premikajo se počasi, mi pa uspemo zlahka in nežno objeti njihovo drobno energijo.

Dr. N: Kaj zate pomeni "suho"?

ZADEVA: Sušimo ... tako rekoč mokro energijo nove duše. Ne vem, kako naj to razložim človeški jezik. Kot da sprejemamo novo belo energijo.

Dr. N: Torej zdaj vidite večinoma belo energijo?

ZADEVA: Ja, in ko se nam približajo, so zraven nas, okoli njih opazim modro vijoličen sij.

Dr. N: Zakaj mislite, da je temu tako?

ZADEVA:(premor, nato tiho) Oh... zdaj razumem... to je popkovina... izvorna energetska vrv razvoja, ki je povezana z vsemi.

Dr. N: Iz tega, kar praviš, dobim podobo dolge biserne ogrlice. Duše so kot povezani biseri, nanizani v eno vrsto. Je tako

ZADEVA: Da, bolje rečeno, kot niz biserov na srebrnem tekočem traku.

Dr. N: V redu, zdaj pa mi povejte: ko sprejmete vsako novo dušo, jo posušite - ali ji to daje življenje?

ZADEVA:(hitro odgovori) Oh, ne. Življenjska sila vsevedne ljubezni in znanja prihaja skozi nas, ne iz nas. Ko obdelujemo novo energijo skupaj z našimi vibracijami, oddajamo ... bistvo začetka: upanje za prihodnje dosežke. Matere temu pravijo... "objem ljubezni." Spremlja ga vcepljanje misli o tem, kdo so in kdo lahko postanejo. Ko novo dušo objamemo v »objem ljubezni«, jo to napolni z našim razumevanjem in sočutjem.

ZADEVA: Ne, ona že ima vse, čeprav nova duša še ne ve, kdo je. Poučujemo skrbno. Novorojenemu bitju sporočamo, da je čas za začetek. Z vžigom ... njegove energije vnesemo v dušo zavest o lastnem obstoju. To je čas prebujanja.

Dr. N: Sina, prosim, pomagaj mi ugotoviti to. Ko pomislim na medicinske sestre v bolnišničnih porodnišnicah, ki skrbijo za novorojenčke, si predstavljam, da nimajo pojma, kakšen človek bo določen otrok postal. Ali delate na enak način - ne zavedate se nesmrtne narave teh novih duš?

ZADEVA:(smeh) Delamo kot te medicinske sestre, vendar ni ravno to, kar se dogaja v porodnišnicah v bolnišnicah. Ko sprejmemo nove duše, vemo nekaj o njihovi osebnosti. Njihove individualne značilnosti postanejo bolj očitne, ko združimo svojo energijo z njimi, da jih podpiramo. To nam omogoča, da bolje izkoristimo svoje vibracije, da aktiviramo ali vžgemo njihovo samozavedanje. Vse to je del začetnega procesa njihovega obstoja.

Dr. N: Kako kot pripravnik pridobiš znanje o pravilni uporabi vibracij pri delu z novimi dušami?

ZADEVA: To je nekaj, kar se morajo nove matere naučiti. Če gre kaj narobe, se nove duše ne počutijo popolnoma pripravljene. Nato posreduje eden od mojstrov valilnice.

Dr. N: Mi lahko razjasniš še nekaj, Sina? Ko prvič sprejmete te duše in jih ljubeče objemate, ali vi in ​​druge matere opazite nekakšen organiziran proces usklajevanja duš po določenih osebnostnih parametrih? Na primer, najprej je deset predstavnikov vrste pogumnih duš, nato deset bolj previdnih?

ZADEVA: Kako mehansko je! Vsaka duša je edinstvena v vseh svojih lastnostih, ustvarjena do popolnosti, ki je ne morem niti opisati. Edino kar ti lahko povem je, da nobeni duši nista enaki!

Opomba: Od nekaterih mojih drugih subjektov sem slišal, da je eden od glavnih razlogov, zakaj se vsaka duša razlikuje od druge, ta, da se potem, ko Vir "odseka" drobce energije za ustvarjanje duše, nekoliko spremenijo in se zato nekoliko razlikujejo od začetno energijsko maso. Tako je Vir kot božanska mati, ki nikoli ne rodi dvojčkov.

Dr. N:(vztrajno v želji, da me subjekt popravi) Mislite, da je to povsem naključen izbor? Da ni zaporedja lastnosti, ki bi imele kaj podobnosti? Veš, da je to res?

ZADEVA:(razočarano) Kako naj to vem, če nisem Stvarnik? Obstajajo duše, ki imajo podobne lastnosti, in tiste, ki jih nimajo - vse na enem kupu. Kombinacije so mešane. Kot mama lahko prilagodim vsako pomembno lastnost, ki jo čutim, zato vam lahko povem, da nobena kombinacija ni enaka.

Dr. N: V redu ... (Subjekt prekine in nadaljuje misel.)

ZADEVA:Čutim, da je na drugi strani oboka močna Prisotnost, ki nadzira vse stvari. Če obstaja nekakšna sled do energetskih struktur, potem nam ni treba vedeti za to.…

Opomba: To so trenutki, ki se jih veselim na svojih seansah, ko poskušam odpreti vrata končnemu Viru. ​​In vedno so vrata le rahlo odprta.

Dr. N: Prosim, povejte mi, kako čutite to Prisotnost, to energijsko gmoto, ki te nove duše usmerja k vam. Vi in druge matere ste gotovo pomislile na Vir duš, kljub dejstvu, da ga ne vidite?

ZADEVA:(šepeta) Čutim, da je Stvarnik... blizu... vendar ni nujno, da sam opravlja to delo... producira...

Dr. N:(mehko) Torej energetska masa ni nujno prvotni Stvarnik?

ZADEVA:(kot bi se počutil nerodno) Mislim, da obstajajo pomočniki - ne vem.

Dr. N:(obrne pogovor v drugo smer) Sina, ali imajo nove duše napake (nepopolnosti)? Če bi bili ustvarjeni popolni, ali ne bi imelo smisla, da bi jih ustvaril popoln Stvarnik?

ZADEVA:(dvomljivo) Tukaj se zdi vse popolno.

Dr. N:(za nekaj časa spremenim temo) Ali delate samo z dušami, ki gredo na Zemljo?

ZADEVA: Da, ampak lahko gredo kamor koli. Samo del je poslan na Zemljo. Obstaja veliko fizičnih svetov, kot je Zemlja. Imenujemo jih svetovi užitka in svetovi bolečine.

Dr. N: In ali lahko prepoznate dušo, ki je namenjena Zemlji, na podlagi izkušenj inkarnacij?

ZADEVA: ja Vem, da morajo biti duše, ki se odpravljajo v svetove, kot je Zemlja, močne in vzdržljive zaradi bolečine, ki jo bodo morale prestati skupaj z veseljem.

Dr. N: Tudi jaz mislim tako. In dejstvo, da se te duše onesnažijo v človeškem telesu – še posebej mlade duše – je posledica njihove nepopolnosti. Je tako

ZADEVA: Mislim, da ja.

Dr. N:(nadaljevanje) In to me vodi k prepričanju, da si morajo prizadevati pridobiti več vsebine, kot so jo prvotno imeli, da bi dosegli popolno znanje. Ali se strinjate s to domnevo?

ZADEVA:(dolg premor, potem pa z vzdihom) Mislim, da je popolnost... v novih stvaritvah. Zrelost v novih dušah se začne z uničenjem nedolžnosti in to ni zato, ker so bile na začetku pomanjkljive. Premagovanje ovir jih krepi, vendar pridobljene nepopolnosti ne bodo popolnoma odpravljene, dokler se vse duše ne združijo in ne pride konec inkarnacije.

Dr. N: Ali se to ne bi izkazalo za težko glede na to, da se nenehno pojavljajo nove duše, ki bi nadomestile tiste, ki so dokončale svoje inkarnacije na Zemlji?

ZADEVA: Tudi to se bo končalo, ko se bodo vsi ljudje... vse rase, narodnosti združile v eno, zaradi česar smo poslani delati v kraje, kot je Zemlja.

Dr. N: Bo torej, ko bo usposabljanje končano, umrlo tudi vesolje, v katerem živimo?

ZADEVA: Lahko umre prej. Ni pomembno: so še drugi. Večnosti se ne bo nikoli končalo. Ta proces je zelo pomemben, saj nam omogoča ... ohraniti izkušnje, se izraziti ... in se naučiti.

Preden nadaljujem z govorom o razvoju procesa napredovanja duše, moram našteti, kaj sem se naučil značilne značilnosti v svojih izkušnjah, ki so jih imeli od stvarjenja.

1. Obstajajo delci energije, za katere se zdi, da se vrnejo v energijsko maso, ki jih je ustvarila, preden lahko dosežejo inkubator. Ne vem, zakaj jim ne uspe. Drugi, ki pridejo v Inkubator, se v zgodnji fazi zorenja ne morejo naučiti »biti« sami. Kasneje se vključijo v skupno akcijo in, kolikor lahko ocenim, nikoli ne zapustijo sveta duš.

2. Obstajajo delci energije, ki imajo takšne individualne značilnosti ali mentalno strukturo, da se ne nagibajo k utelešenju v fizični obliki ali v kateremkoli svetu. Pogosto jih najdemo v mentalnih svetovih in zdi se, da se z lahkoto premikajo med dimenzijami.

3. Obstajajo drobci energije, ki nosijo bistvene lastnosti duše, ki so utelešene le v fizičnih svetovih. Te duše se lahko tudi urijo med življenji v mentalnih kraljestvih Sveta duš. Ne štejem jih za meddimenzionalne popotnike.

4. Obstajajo tudi delci energije, ki predstavljajo duše, ki so sposobne in nagnjene k utelešenju in delovanju kako posamezniki v vseh vrstah fizičnega in duševnega okolja. To jim ne zagotavlja nujno več ali manj znanja kot druge vrste duš. Vendar pa zahvaljujoč širokemu razponu njihov S praktičnimi izkušnjami lahko prevzamejo odgovornosti na različnih področjih delovanja.

Razvojni program novorojene duše se odvija počasi, po izstopu iz Inkubatorja se te duše ne začnejo takoj inkarnirati ali združevati v skupine. Tukaj je opis tega prehodnega obdobja, ki ga je podal Subjekt, zelo mlada duša I. stopnje, ki se je inkarnirala le nekajkrat in je imela na to še sveže spomine.

»Spomnim se, da sem, še preden sem bil dodeljen svoji dušni skupini in sem se začel inkarnirati na Zemlji, dobil priložnost pridobiti izkušnje v polfizičnem svetu, ko sem imel svetlobno obliko. To je bil bolj mentalni svet kot fizični, saj materija okoli mene ni bila povsem trdna in tam ni bilo biološkega življenja. Z mano so bile še druge mlade duše in z lahkoto smo se premikali kot svetleči mehurčki, ki so bili podobni človeški podobi. Samo ostali smo tam, počeli ničesar in nismo mogli občutiti, kako je biti gost, trd. Čeprav je bilo okolje bolj astralne narave kot zemeljskega, smo se naučili komunicirati drug z drugim kot bitja, ki živijo v skupnosti. Nismo imeli nobenih obveznosti. In tam je vladalo utopično vzdušje ogromne, vseobsegajoče ljubezni, varnosti in zaščite. Od takrat sem se naučil, da nič ni statično, in to - začetna faza - je bila najlažja izkušnja našega obstoja. Kmalu bi živeli v svetu, kjer ne bi bili zaščiteni, kjer bi doživljali bolečino in osamljenost, pa tudi užitek, in vse te izkušnje bi bile za nas učne izkušnje.«

»Ne skrivajte niti ene moje gube,« je svojim fotografom nekoč rekla velika Anna Magnani. "Vsaka od njih me je stala preveč ..." Res, gube brez pretiravanja lahko imenujemo živo ogledalo človeško življenje. Spomin na naša čustva in stanja duha, značajske lastnosti in izkušnje, življenjski slog in seveda starost - odražajo vse. »Obraz zagotavlja neprecenljive informacije o človeku,« pravi Jean-Pierre Veyrat. "Če črte, oblike in velikosti njegovega telesa govorijo o tem, kdo je človek prvotno bil, potem njegov obraz - z vsemi sledmi, ki jih je življenje pustilo na njem, priča o tem, kaj in, kar je najpomembnejše, kako je doživel."

Starostne gube: sledi minevajočega časa

Dejstvo ni preveč veselo, a se je z njim nesmiselno prepirati: z leti se nam na obrazu še vedno pojavljajo gube. Vsak od nas ta proces doživlja drugače. Čeprav, kot je pokazala študija, ki jo je izvedel Ceries (Raziskovalni center za preučevanje povrhnjice in občutljivosti zdrave kože, ki ga je leta 1991 ustanovil CHANEL), obstaja določen vzorec v zaporedju in času nastajanja gub. Eksperiment, v katerem je sodelovalo več sto žensk, je znanstveno dokazal, kar dobro vemo: dovolj je, da pogledamo celo popolnega tujca, da bolj ali manj natančno določimo njegovo starost.

Kakšna čustva - takšen obraz

Veselje in žalost, zamera in jeza – vsako naše čustvo se odraža na obrazu. Za njegovo mimiko je odgovornih 22 mišic. Tisti, ki delujejo, pogosteje tvorijo določene obrazne gube, ki ustvarjajo svojevrsten »zemljevid« našega čustvenega življenja.

  • Stalna skrb: dolge prečne gube na čelu.
  • Vedrost, empatija: lepe gube v očesnih kotičkih ("vranje noge") in ustnice.
  • Stres, tesnoba, napetost: globoke navpične brazde med obrvmi.
  • Nezadovoljstvo, grenkoba, razočaranje: "žalostne" nazolabialne gube.

Priče in... lažne priče starosti

Vendar je treba gube dojemati le kot skico in ne kot jasen diagram, ki vam omogoča presojo resnične starosti osebe. V študiji Ceries je manj kot polovica testiranih žensk (natančneje 44 %) svojo starost uskladila z gubami; približno četrtina (24%) je bila videti starejših od svojih let, 28% pa jih je bilo videti veliko mlajših.

Dejstvo je, da vzorec, ki ga na obrazu ustvarijo gube, vsebuje zelo raznolike podatke o človeku in ne govori le o njegovi biološki starosti. Veliko stvari je pomembno: individualne značilnosti telesa, prirojena sposobnost regeneracije kože ali njena nagnjenost k zgodnejšemu ali kasnejšemu staranju.

Toda na splošno se v veliki meri značilnosti našega videza oblikujejo pod vplivom pridobljenih navad, prehrane, okolju. Vsi vedo o nevarnostih kajenja: nikotin povzroča dehidracijo in pomanjkanje kisika v koži, moti normalno proizvodnjo kolagena in vodi v prezgodnje staranje. Ultravijolično sevanje prispeva tudi k pojavu zgodnjih gub. Spomnite se obrazov svojih prijateljev, ki so obsedeni s sončenjem. Zelo so privlačni ... od daleč. Ko se boste približali, boste verjetno opazili številne majhne in velike gube na čelu, licih in zgornji ustnici.

"Glejte na svet z zanimanjem, a brez iluzij"

Jean-Pierre Veyrat:»Na obrazu te ženske je malo gub, vendar njegove odločne in rahlo težke poteze kažejo na flegmatičen in premalo družaben značaj. Po izrazu na njenem obrazu sodeč gleda na svet z zanimanjem, a brez posebnih iluzij. Nazolabialne gube, ki se povezujejo z ustnimi kotički, kažejo na njeno starost – stara je okoli 35 let.«

Ekaterina, 32 let, tajnica:»Presenečen sem bil, ko sem izvedel, da sem flegmatik. Morda se moram šele spoznati – tudi pri mojih letih še ni prepozno. Svet me še vedno nekaj zanima, nekaj iluzij pa sem pustila zase - ženska sem. In strokovnjakinja se je popolnoma zmotila glede komunikacijskih veščin: rada komuniciram, rada in znam to početi.”

Umetnost retuširanja

Ali je mogoče upočasniti nastajanje gub in ostati v kategoriji ljudi, ki so videti »10 let mlajši od svojih let«? Seveda, če svojo kožo negujete z metodami in izdelki, posebej za to zasnovanimi.

Preden se odločimo za radikalne posege (injekcije za zapolnjevanje gub, lasersko obnavljanje kože, globinski kemični piling, plastična kirurgija ...), velja preizkusiti zmogljivosti izdelkov za dnevno nego. Kozmetologija razvija in nenehno posodablja arzenal teh izdelkov, vključno z vse bolj učinkovitimi in aktivnimi učinkovinami: AHA (alfa hidroksi kisline), retinol (vitamin A), rastlinski izvlečki in sintetične sestavine, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v kožnih celicah, peptidi (beljakovine, ki služijo kot gradniki) material za celice). Danes so znanstveniki naredili velik napredek pri preučevanju narave gub ter se naučili prepoznati in obnoviti oslabljene kožne celice.

"Izražanje, volja in zrelost"

Jean-Pierre Veyrat:»Iz tako živahnega in ganljivega obraza ni lahko določiti starosti. Toda njegove poteze kažejo na zrelost. Če zanemarite obrazno mimiko ust, ki je nekoliko zmedena, in upoštevate nazolabialne gube in jasno izražene kurje tačke okoli oči, bi tej ženski dal 32-33 let. Je ekstrovertirana in daje vtis zelo ekspresivne, odločne in aktivne osebe, morda nekoliko ostre v komunikaciji. Najverjetneje je poročena."

Evgeniya, 36 let, oblikovalka:»Večinoma mi je zelo podobno. Ampak nimam se za ostro ... Čeprav sem verjetno lahko taka, če me pripeljejo do "vrelišča". Zdaj se spomnim, da sem od prijateljev slišal, kako so bili presenečeni, ko so me videli v takih trenutkih. Nimam se za močno voljo, prej bi rad bil tak. Verjetno se je rezultat mojih prizadevanj pojavil na obrazu skupaj z nazolabialnimi gubami. Kot otrok sem bil plašen in sramežljiv. Toda z leti je to minilo: življenje me je prisililo, da se spremenim.«

Izrazne gube: odraz naših čustev

Obstaja skupek osnovnih človeških čustev (presenečenje, strah, jeza, veselje, gnus, žalost...), ki ustrezajo obrazni mimiki, ki je univerzalna za vse ljudi. Obstajajo pa tudi izrazi, ki so značilni za vsakega posameznika. Stalne, običajne kontrakcije istih mišic vodijo do pojava gub na koži, ki se postopoma poglabljajo in spreminjajo v obrazne gube. Seveda se vzorec teh gub razlikuje od osebe do osebe. Če ga pogledamo, lahko ugibamo o človekovem temperamentu, moči njegovega optimizma, stopnji samozavesti, odzivnosti itd. Čeprav sestavite popolno psihološka slika osebnost na ta način je seveda nemogoča. Kot je trdil francoski antropolog in sociolog David Le Breton, "obraz samo šepeta in ne govori na glas, le namiguje na posamezne osebnostne lastnosti, vendar ne daje jasnega opisa osebe."

Kako natančno odražajo vašo starost?

  • Prve gube na čelu. Stari ste med 18 in 24 let: vse življenje je pred vami, a nekaj vas že muči ...
  • Komaj opazne gube med obrvmi. Od 25 do 29 let: aktivno gradite svoje življenje – osebno in poklicno. Vsi pravijo, da je to čudovita starost ... čeprav tudi sam včasih dvomiš v to.
  • Prve gube pod očmi, nastajajoče nasolabialne gube. Od 30 do 34 let: še naprej iščete sebe, se razkrivate kot oseba.
  • Kurje noge na zunanjih kotičkih oči. Od 35 do 39 let: vaše odgovornosti se povečajo, vendar se v življenju počutite bolj samozavestni kot kadarkoli ...
  • Gube med obrvmi, gube na čelu. Od 40 do 44 let: začetek zrelosti - lahko ste ponosni na to, kar ste že uresničili!
  • Gube v obliki pahljače nad zgornjo ustnico. Od 45 do 49 let: pogumno greste skozi to težko življenjsko obdobje, saj imate veliko pomembnih opravkov.
  • Gube v predelu vratu. Od 55 do 59 let: še vedno se počutite dobro in ste sposobni velikih stvari!

Resnične maske

Pravijo, da človek po 40 letih postane odgovoren za svoj obraz. Za to točko se tako imenovana "čustvena maska" vedno bolj jasno pojavlja v naših potezah in odraža naše notranje življenje. Jean-Pierre Veyrat je prepričan: »Izkušnje se jasno vtisnejo na obraz. Toda ta maska ​​ne govori le o tem, kako se odzivamo na dogodke. Pomembna sta tako človekova vzgoja kot njegovo socialno okolje.

Glavne čustvene maske je enostavno prepoznati: umirjenost (pomanjkanje napetosti; sproščenost, kot da bi se poteze obraza raztegnile na straneh); grenkoba (vogali ustnic so žalostno spuščeni navzdol); tragedija (izkrivljen obraz v dobesednem pomenu besede); brezobzirnost (zamrznjene lastnosti, v katerih ni mogoče prebrati čustev).« Toda tudi ta zadnja maska ​​lahko služi kot vir informacij: »navsezadnje običajno pripada ljudem, ki so že od otroštva navajeni skrivati ​​svoje slabosti in bolečine in si za vsako ceno prizadevajo biti »močni« v kakršnih koli okoliščinah. .”

"Globoka čustva in ljubezen do življenja"

Jean-Pierre Veyrat:»Ta moški je videti zelo mlad, a čustva so že pustila vidne sledi na njegovem obrazu: kurje noge v kotičkih oči, gube na čelu. To je obraz globoko čuteče, življenja ljubeče osebe, ki jo lahko štejemo za okoli štiridesetletnico. Na življenjske situacije, s katerimi se srečuje, se odziva energično in zelo čustveno.”

Oleg, 40 let, fotograf:»Običajno mi rečejo, da nisem videti svojih let. A se izkaže, da že gledam ... Moj poklic je tak, da moram na vroče točke in se znajti v ekstremnih situacijah. Naučila sem se skrivati ​​svoja čustva. Ampak včasih se prebijejo. Še posebej burno se odzovem na krivice, ko so komu kršene pravice.«

Zen obraz

Ali se je mogoče izogniti izraznim gubicam? Malo verjetno je: ne moremo živeti brez čustev. Toda njihove sledi je mogoče omiliti. Stanje notranjega miru, lahka gladilna masaža in sodobni izdelki za nego kože - vse to bo pomagalo zgladiti obrazne gube brez tveganja izgube lastnega, individualnega obraznega izraza.

“Aktiven, družaben ... in ne vedno lahko življenje”

Jean-Pierre Veyrat:»Na obrazu te ženske sta jasno vidni napetost in nekaj tesnobe. Z gotovostjo lahko trdimo, da je zelo aktivna in družabna ter rada komunicira z ljudmi. Njeno življenje ni bilo vedno lahko. Napetost v pogledu, stisnjene ustnice kažejo na precej zadržano naravo. Mislim, da je ločena. Stara je približno 50-55 let.”

Laura, 50 let, učiteljica vrtec: »Vse je popolnoma res. Moje življenje ni bilo prav nič brez oblakov. Med snemanjem sem bil malo zaskrbljen, a taka je moja narava: skrbi me karkoli, še posebej pa moj videz. Glede zadržanosti nisem prepričan. Morda pa gre za zadrževanje čustev, ko je neprijetno reagirati preveč burno?«

O strokovnjaku

Jean-Pierre Veyrat- svetovalec francoske nacionalne žandarmerije za profiliranje (verbalna in vizualna psihodiagnostika), avtor izvirne tehnike Analyze morphogestuelle, ki jo je uporabil zlasti Lancôme za ustvarjanje izdelka proti staranju.

£rj če-AU+mui

Ariadna Efron

Zgodba življenja, zgodba duše

tam jaz Pisma 1937-1955

Eego+AShShis

UDK 821.161.1-09 BBK 84(2Ros=Rus)6-4 E94

Efron, A. S.

E94 Zgodovina življenja, zgodovina duše: V 3 zvezkih T. 1. Pisma 1937-1955. / Komp., pripravljeno. besedilo, prir ill., sprejmi. R.B. Valbe. - Moskva: Vrnitev, 2008. - 360 str., ilustr.

ISBN 978-5-7157-0166-4

Tridelno delo najbolj celovito predstavlja epistolarno in literarna dediščina Ariadna Sergejevna Efron: pisma, spomini, proza, ustne zgodbe, pesmi in pesniški prevodi. Publikacija je ilustrirana s fotografijami in izvirnimi deli.

Prvi zvezek obsega pisma iz let 1937-1955. Pisma so razvrščena po kronološkem vrstnem redu.

UDK 821.161.1 BBK 84(2Ros=Rus)6-5

ISBN 978-5-7157-0166-4

© A. S. Efron, dedič, 2008 © R. B. Valbe, komp., pripravljeno. besedilo, prir ilustr., pribl., 2008 © R. M. Saifulin, oblikovano, 2008 © Vrnitev, 2008

Zoya Dmitrievna Marchenko me je pripeljala do Ade Alexandrovne Federolf - skupaj sta služili kazen na Kolimi.

Gladko počesana, ogrnjena s sivim šalom, slepa dolgo ni izpustila moje roke. Vedela je, zakaj sem prišel – na mizi so bile zame pripravljene mape. Vsak od njih je imel pritrjen list z zvezkom, na katerem je bilo z velikim modrim svinčnikom napisano "Ariadne Efron" in ime del.

Sedla sva za mizo. Pojasnila sem, da je zbirka »Danes gravitira« iz del potlačenih žensk v veliki meri že pripravljena in potrebujem nekaj dni, da odgovorim, kaj od teh rokopisov lahko uvrstim vanjo.

In v odgovor: "Napišite potrdilo!"

Do sedaj mi tega še niso ponudili. Za posedovanje tovrstnih »obrekovalnih« rokopisov je pred kratkim grozil tudi zapor. Vstal sem, da bi odšel, a so me ženske zadržale.

Leta 1989 je založba "Sovjetski pisatelj" izdala zbirko "Gravitira k prihodu" v nakladi sto tisoč. V njem sta bili med 23 avtorji - ujetniki Gulaga tudi Ariadna Efron in Ada Federolf.

Od takrat sem Ado Aleksandrovno obiskal večkrat. Povedala je, jaz pa sem se pogovarjal z njo in zapisal vstavke za njene spomine "Poleg Alye" - tako so jo klicali tisti, ki so bili najbližji Ariadni.

Sprva mi ni bila všeč Ariadne Efron - nisem mogel ne razumeti ne upravičiti njene popolne odmaknjenosti od tragedije leta 1937, ko je tobogan represije prizadel njene sorodnike in prijatelje družine Tsvetaeva.

Ariadne, ki se je vrnila iz Pariza, je bila dodeljena dela za revijo "Revue de Moscou". Nekakšno varnostno podjetje, v katerem se je eden zaljubil v Ariadno, drugi pa jo je po kratkem času zasliševal in pretepel v Lubjanki.

Ne glede na to, koliko nasilja, laži ali trpljenja ji je razkrila sovjetska realnost, je otročje verjela v idejo, ki s to realnostjo ni imela nobene zveze. Goreče je verjela in jo obravnavala

trpljenje kot skušnjave, ki naj ne bi diskreditirale ideje, ki sta ji on in njegov oče služila. "Alya je bila kot otrok," je rekla Ada Alexandrovna, "ocenjevala je politiko na ravni" Pionerskaya Pravda ".

Zaradi slepote Ade Aleksandrovne sem ji moral na glas brati rokopise. Včasih, na večer - samo nekaj odstavkov. In brezplačna igra spomina se je začela. Spomnila se je Alye. Ali Alya v krhkem čolnu prečka Jenisej zaradi košnje in Ada pazi nanjo in moli boga, da se čoln ne prevrne na palici, potem je Alya v Parizu, udeleženka nekih skrivnih sestankov, detektivske zgodbe, - odločen pisateljski talent hčerke Tsvetaeve je zahteval delo domišljije. In moj prijatelj je vse to poslušal in se dolgo spominjal. zimski večeri v samotni hiši na bregovih Jeniseja.

Končno smo prišli do zgodb o Želdorlagu, kjer je kazen služila Ariadna Sergejevna. Med vojno je delala kot motoristka v industrijskem obratu in izdelovala tunike za vojake. Bila je zgledna jetnica, ni zavračala dela, ni kršila režima in se ni spuščala v politične pogovore. In nenadoma so leta 1943 zapornika Efrona prepeljali v kazensko taborišče.

»Ker je vedel, da je Alya družabna, da jo ljudje privlačijo,« je rekla Ada Aleksandrovna, »se je detektiv odločil, da jo naredi za informatorko, da bo obveščala svoje prijatelje. Večkrat so jo odvlekli v "pretkano hišo" in Alya je ves čas govorila "ne". In ona, s slabim srcem, je bila poslana v tajgo na kazenski izlet - umreti.

Tamara Slanskaja, nekdanja Parižanka in Ariadnina soseda na pogradu, se je spomnila naslova Samuila Gureviča, ki ga je Ariadna imenovala njen mož, in mu pisala. Uspelo mu je doseči, da so Alija premestili v Mordovijo, v invalidsko taborišče. Tam je slikala lesene žlice.

Mučilni zapor. kamp. Kratka, medla svoboda. In spet zapor. Izgnanstvo na Arktiko, v Turukhansk.

»Vaše pismo me gleda kot živo žensko, ima oči, lahko ga primete za roko ...« ji je Boris Pasternak pisal v Turukhansk. »Če si kljub vsemu, kar si doživel, tako živ in še nisi zlomljen, potem je to samo živi Bog v tebi, posebna moč tvoje duše, a zmagoslavna in vedno na koncu pojoča, ki vidi tako daleč in tako skozi! To je poseben resnični vir tega, kar se vam bo zgodilo, čarovniški in magični vir vaše prihodnosti, katere trenutna usoda je le začasni zunanji, čeprav strašno dolgotrajni del ...«

Epistolarna zapuščina Ariadne Ephron je velika. Njena pisma so praznik ruskega govora. V njih blestijo še nenapisane zgodbe in romani. Vsebujejo življenje, neločljivo od našega. Cvetajeva mati s svojo labodjo figuro in Cvetajeva hčerka s svojimi fatamorganami in pronicljivostjo. Z živo besedo nam podarjajo gredo v prihodnost.

S.S. Vilensky

Človek, ki tako vidi, tako misli in tako govori, se lahko popolnoma zanese nase v vseh življenjskih okoliščinah. Ne glede na to, kako se razvija, ne glede na to, kako mučno in včasih celo strašljivo, ima pravico z lahkim srcem nadaljevati svojo, v otroštvu začeto linijo, razumljivo in ljubljeno, poslušati le sebe in zaupati vase.

Bodi vesela, Alya, da si takšna.

- Sibila! Zakaj moj otrok potrebuje takšno usodo? Navsezadnje je ruski delež njegov ...

In starost zanjo: Rusija, gorski pepel ...

Marina Tsvetaeva "Ale". 1918

"if***"* Ci^ucUi", -CPE

ti****"1" Cjf, fuOJbd/ue c. )