Recepti za jedi.  Psihologija.  Oblikovanje telesa

Bossa Nova je plesni klub z bogato zgodovino. Kaj učimo Ali morate imeti določeno raven, da pridete v svoj klub? Lahko pa tudi začetniki

20.07.2016

Imeli smo to srečo, da smo intervjuvali ustanovitelja znane mreže plesnih klubov Bossa Nova. Finalist ruskih in mednarodnih prvenstev, večkratni udeleženec in finalist televizijskega projekta "Ples z zvezdami" Eldar Sayfutdinov govori o subtilni kuhinji plesa.

Pozdravljen Eldar! Klub Bossa Nova obstaja že vrsto let. Kje se je vse začelo, kako ste rasli?

Zdravo! Zgodovina Plesne hiše Bossa Nova se začne spomladi 2010, tistega leta sem ponovno sodeloval pri projektu Zvezde plešejo. V teh 6 letih je naš klub postal dom številnim znanim plesalcem in udeležencem šova Zvezde plešejo, med njimi tudi udeleženca iz drugih sezon - Inna Svečnikova in Dmitrij Taškin, pa tudi Anton Startsev - udeleženec Plesa oddajo na TNT. Trenutno se klub na Maly Tatarsky Lane nenehno izboljšuje - metode se izboljšujejo, pojavljajo se nove smeri in učitelji.

Je kaj, kar vas loči od drugih plesnih šol?

Naša glavna značilnost je visoka raven poučevanja. Vsak učitelj ima dolgoletne izkušnje pri delu s študenti, strokovnost pomaga najti pristop do vsakogar, ki se želi naučiti plesati. Plesna hiša Bossa Nova ima klubski sistem usposabljanja, zato lahko učenci v klubu izbirajo med več kot 150 skupinskimi učnimi urami na mesec, kadarkoli pa obstaja možnost individualnega učenja!

Kakšno vrsto plesa poučujete?

Argentinski tango, evropski in latinskoameriški plesi, klubski latino, moderni plesi, poročni plesi, strip plastika, moderni jazz. Pa tudi šola telesa, koreografija, raztezanje in pilates.

Ali moram imeti določeno raven, da se pridružim vašemu klubu? Ali pa je to mogoče tudi za popolne začetnike?

Možno je čisto vsem! Naš klub je primeren za vsakogar: tako za začetnike kot za nadaljevalce, naprednejše tečajnike. Vsak začetnik gre skozi stopnjo »študent«, kjer osvoji osnove plesa – nato z novo stopnjo učenec prejema vedno več informacij, pri čemer gre skozi stopnje »bronasta«, »srebrna«, »zlata«.

Iz šolskih let se vsi spominjajo problema družabnih plesov: vedno je več deklet kot fantov. Je to v vašem klubu in kako se to rešuje?

V plesni hiši Bossa Nova nobena pripadnica nežnejšega spola ne ostane brez pozornosti: na skupinskih urah učitelji plešejo z vsakim učencem, na dogodkih pa imamo pomočnike učiteljev, ki bodo vse učili in pokazali.

Kako vidite nadaljnji razvoj? Načrtujete odpiranje novih klubov?

Naš cilj je ustvariti najkakovostnejšo obliko izobraževanja, v kateri bo vsak študent dosegel želene rezultate. Med našimi novimi projekti je plesni center "Dance Teacher", kjer lahko vsakdo vadi in izpopolnjuje svoje plesno znanje.

V Plesni hiši Bossa Nova se boste v okviru skupinskih tečajev naučili plesati latinskoameriške in evropske družabne plese, klubski latin, argentinski tango, jazz, sodobni ples, sprostite ves potencial svojega telesa na tečajih strip plastike in razvijajte svoje telo na posebnem tečaju Body School ter pripravite čudovit poročni ples.

Evropske plese predstavljajo angleški in dunajski valčki, tango, quickstep in foxtrot. Gibi teh plesov so precej zadržani, strogi, njihov neizrekljiv čar je v podcenjenosti in zunanji umirjenosti. Vendar pa se pod masko te umirjenosti skriva ogromna energija in neverjetna privlačnost teh plesov.

Latinščina vključuje cha-cha-cha, rumbo, sambo, jive in paso doble. To so zelo čutni plesi in gibi v njih so skoraj vedno kontrastni - od viskoznih in hitrih do ostrih in jasnih. Ti plesi so k nam prišli iz Latinske Amerike in Španije, kjer so zelo jasno vidni spogledovanje, koketiranje, strast in ljubezen, ki se porajata med moškim in žensko.

Club latin predstavljajo salsa, bachata in merengue. Ti plesi so skoraj vedno improvizirani z glasbo, zato so neverjetno priljubljeni. Poleg tega so to družabni plesi, plešejo pa se zgolj zaradi zabave in razvedrila.

Argentinski tango je stanje duha in marsikdo, ki je vsaj enkrat prišel v stik s tem plesom, ostaja njegov nespremenljiv oboževalec. Tango fantastično združuje notranjo intenzivnost strasti in zunanjo nevtralnost, kar je njegov edinstven čar.

Body School je del izobraževalnega sistema Plesne hiše Bossa Nova, ki združuje ples in fitnes. Bossa Nova Body School je lahko učinkovit način za izboljšanje vaše postave in telesne pripravljenosti. Bossa Nova Body School uporablja metodologijo, ki združuje najboljše in učinkovite elemente joge, pilatesa, parterne vadbe, klasičnega plesa in številnih področij aerobike za doseganje vaših ciljev. Po obisku teh tečajev vam bodo plesne ure za začetnike še bolj dostopne, telo pa bo začelo dobivati ​​želeno obliko.

Koreografija je kombinacija plesne umetnosti, ki vam omogoča, da v celoti začutite svoje telo in se ga naučite obvladovati, je harmonija glasbe, telesa in giba.

Strip plastika je edinstvena dejavnost, saj v vsakem dekletu razkrije ženstvenost, lepoto, milost in milino. Vsi smo lepi in edinstveni in tečaji striptizete bodo to resnico še enkrat dokazali nam in našim prijateljem.

Stretching je vadba, namenjena raztezanju mišic celega telesa. Pri tej uri le raztegnemo, mišice naredimo daljše, bolj elastične in prožne, našo držo pa zravnano in s čudovitimi oblinami.

Jazz modern je najbolj ekspresiven ples, omogoča prenašanje čustev, ki preplavljajo plesalca, z vsako celico telesa. Jazz lahko plešete tako solo kot v paru in ta ples ne zahteva posebne glasbe – le veliko željo po govorjenju brez besed.

Solo Ladies Latin je univerzalen način, da osvobodiš lastno telo in pridobiš svobodo gibanja, da postaneš to, kar v resnici si.

Zumba je danes eden najbolj modnih trendov, saj združuje fitnes in ples. Tukaj treniramo svoje telo, shujšamo in pridobimo odlično postavo ter za svoje veselje plešemo ob zažigajočih latinskoameriških ritmih.

Club Latin je smer za tiste, ki se želijo počutiti samozavestni v kateri koli diskoteki. Kombinacija vseh priljubljenih modernih stilov!

Poročni ples je prav poseben ples in najlepši začetek družinsko življenje, kar si je mogoče samo predstavljati. Brez dvoma je najpomembnejši v življenju vsakega para in vsi zaljubljenci se trudijo, da bi bil nepozaben. S pomočjo učiteljev Plesne hiše Bossa Nova boste v 6 individualnih urah pripravili edinstven poročni ples v poljubnem plesnem slogu, od klasičnega valčka do avantgardnega hip-hopa. Pomagali vam bomo pri izbiri glasbe in jo posneli na informacijski medij, vi pa boste morali izbrati samo stil izvajanja: strastno ali zadržano, romantično ali moderno. Najpomembnejše je pri nastavitvi poročni ples ni pravil, ki bi se jih morali držati, saj nobeno pravilo ne more opisati sreče in ljubezni, ki preplavita mladoporočenca na najsrečnejši dan v njunem življenju!

Trebušni ples ali trebušni ples je edinstvena vrsta plesne umetnosti, ki je k nam prišla s skrivnostnega in neznanega vzhoda. Ta ples diši po skrivnostnosti in pikantnih slaščicah, vsaka plesalka pa se preobrazi dobesedno pred našimi očmi, ko začne plesati na ritmične arabske melodije.

Pilates je vadbeni kompleks, ki ga je izumil Josef Pilates za tiste ljudi, ki morajo vzdrževati svoje telo v dobri formi in se izogibati poškodbam. To je ena najvarnejših vadb, ki daje odličen dvig celotnega telesa in zagotavlja odličen mišični tonus ter sposobnost hitrega okrevanja po poškodbah.

Latinskoameriški in evropski družabni plesi, klubski latino, argentinski tango, jazz, moderni plesi v celoti razkrijejo potencial vašega telesa na tečajih strip plastike, svoje telo pa lahko razvijete v posebnem tečaju Body School in pripravite čudovit poročni ples.

Evropske plese predstavljajo angleški in dunajski valčki, tango, quickstep in foxtrot. Gibi teh plesov so precej zadržani, strogi, njihov neizrekljiv čar je v podcenjenosti in zunanji umirjenosti. Vendar pa se pod masko te umirjenosti skriva ogromna energija in neverjetna privlačnost teh plesov.

Latinščina vključuje cha-cha-cha, rumbo, sambo, jive in paso doble. To so zelo čutni plesi in gibi v njih so skoraj vedno kontrastni - od viskoznih in hitrih do ostrih in jasnih. Ti plesi so k nam prišli iz Latinske Amerike in Španije, kjer so zelo jasno vidni spogledovanje, koketiranje, strast in ljubezen, ki se porajata med moškim in žensko.

Club latin predstavljajo salsa, bachata in merengue. Ti plesi so skoraj vedno improvizirani z glasbo, zato so neverjetno priljubljeni. Poleg tega so to družabni plesi, plešejo pa se zgolj zaradi zabave in razvedrila.

argentinski tango- to je stanje duha in mnogi, ki so vsaj enkrat prišli v stik s tem plesom, ostanejo njegovi nespremenljivi občudovalci. Tango fantastično združuje notranjo intenzivnost strasti in zunanjo nevtralnost, kar je njegov edinstven čar.

telesna šola je element vadbenega sistema Bossa Nova Dance House, ki združuje ples in fitnes. Bossa Nova Body School je lahko učinkovit način za izboljšanje vaše postave in telesne pripravljenosti. Bossa Nova Body School uporablja metodologijo, ki združuje najboljše in učinkovite elemente joge, pilatesa, parterne vadbe, klasičnega plesa in številnih področij aerobike za doseganje vaših ciljev. Po obisku teh tečajev vam bodo plesne ure za začetnike še bolj dostopne, telo pa bo začelo dobivati ​​želeno obliko.

Koreografija je kombinacija plesne umetnosti, ki vam omogoča, da popolnoma začutite svoje telo in se ga naučite obvladovati, to je harmonija glasbe, telesa in giba.

Trak iz plastike je edinstvena dejavnost, saj v vsakem dekletu razkriva ženstvenost, lepoto, milino in milino. Vsi smo lepi in edinstveni in tečaji striptizete bodo to resnico še enkrat dokazali nam in našim prijateljem.

Raztezanje- To je trening, namenjen raztezanju mišic celega telesa. Pri tej uri le raztegnemo, mišice naredimo daljše, bolj elastične in prožne, našo držo pa zravnano in s čudovitimi oblinami.

Moderni jazz je najbolj ekspresiven ples, omogoča prenašanje čustev, ki preplavljajo plesalca, z vsako celico telesa. Jazz lahko plešete tako solo kot v paru in ta ples ne zahteva posebne glasbe – le veliko željo po govorjenju brez besed.

Solo Ladies Latin je univerzalen način, da osvobodiš lastno telo in pridobiš svobodo gibanja, da postaneš to, kar v resnici si.

Zumba je danes eden najbolj modnih trendov, saj združuje fitnes in ples. Tukaj treniramo svoje telo, shujšamo in pridobimo odlično postavo ter za svoje veselje plešemo ob zažigajočih latinskoameriških ritmih.

Klub Latin je smer za tiste, ki se želijo počutiti samozavestno v kateri koli diskoteki. Kombinacija vseh priljubljenih modernih stilov!

Poročni ples je prav poseben ples in najlepši začetek družinskega življenja. Brez dvoma je najpomembnejši v življenju vsakega para in vsi zaljubljenci se trudijo, da bi bil nepozaben. S pomočjo učiteljev Plesne hiše Bossa Nova boste v 6 individualnih urah pripravili edinstven poročni ples v poljubnem plesnem slogu, od klasičnega valčka do avantgardnega hip-hopa. Pomagali vam bomo pri izbiri glasbe in jo posneli na informacijski medij, vi pa boste morali izbrati samo stil izvajanja: strastno ali zadržano, romantično ali moderno. Najpomembneje pa je, da pri uprizarjanju poročnega plesa ni pravil, ki bi jih bilo treba upoštevati, saj nobeno pravilo ne more opisati sreče in ljubezni, ki preplavita mladoporočenca na najsrečnejši dan v njunem življenju!

trebušni ples, ali trebušni ples, je edinstvena zvrst plesne umetnosti, ki je k nam prišla s skrivnostnega in neznanega vzhoda. Ta ples diši po skrivnostnosti in pikantnih slaščicah, vsaka plesalka pa se preobrazi dobesedno pred našimi očmi, ko začne plesati na ritmične arabske melodije.

Pilates je vadbeni kompleks, ki ga je izumil Joseph Pilates za tiste ljudi, ki morajo vzdrževati svoje telo v dobri formi in se izogibati poškodbam. To je ena najvarnejših vadb, ki daje odličen dvig celotnega telesa in zagotavlja odličen mišični tonus ter sposobnost hitrega okrevanja po poškodbah.